Receitas Especiais de Sucos

Nutricionista Mariana Escobar

Suco Amarelo-Saúde

1 Manga

4 Rodelas de Abacaxi

200ml de Suco de Laranja

200ml de água

Suco Vitamina C

1 Polpa  de Acerola (ou 20 unidades da Fruta)

200 ml de Suco de Laranja

200 ml de água

2 Rodelas de Abacaxi

1 Folha de Couve

Suco Hidratante

300ml de água de coco

½ Limão Taiti

2 Folhas de Hortelã

100 ml de água

Suco Energia pré-treino

300ml de Suco de Laranja

1 Banana

10 Moranguinhos

50 ml de água

Suco Rejuvenescedor

200ml de Suco de Uva Integral

10 unidades de Mirtilo

10 Moranguinhos

200 ml de água

Suco Ardente

½ Limão Taiti

Polpa de 1 Maracujá

1 Ramo de alecrim

400 ml de água

Suco Fibroso

200ml de Suco de Laranja

½ Mamão Papaya

2 Ameixas-Pretas

200 ml de água

Suco redutor de colesterol

½ Mamão Papaya

1 Colher de Sopa de Fibra Solúvel

1 Colher de Sopa de Linhaça Triturada

1 Maçã

300 ml de água